Pelvic floor Physiotherapy can fill the current gap that women experience in lack of continuum care. AS c- action rates are rising, One in every 3 women in BC will birth surgically. It is important to offer care pre and post surgery. Research shows when women are offered pelvic floor physiotherapy favours more fast return to recovery, decrease pain post op, adhesions linked to incision and lower rates of diastasis.¹
1) Weerasinghe, K., Rishard, M., Brabaharan, S. et al. Effectiveness of face-to-face physiotherapy training and education for women who are undergoing elective caesarean section: a randomized controlled trial. Arch Physiother 12, 4 (2022). https://doi.org/10.1186/s40945-021-00128-9
During pre-op visit, the goal is to equipp patients with tools to prepare for surgery and early postpartum.
- You will learn postural education
- Pain management techniques
- Transfers correct movement
- Pelvic floor activation exercises and transverse abdominal exercises
- Breathing exercises and techniques to clear secretion for post op as women may experience cough and other respiratory issues
- Evacuation techniques
- General mobility exercise for recovery
Pelvic floor therapy is beneficial during pregnancy
- Minimize tearing and improve recovery
- Pelvic girdle pain
- Incontinence
- Body aches
- Learn and experience Perinatal massage on you
- Breathing exercises for labor prep
During a post postpartum visit Jenifer will work to restore function of deep core muscles.
WE address the following complaints:
- Incontinence
- Abdominal weakness or separation
- Scar tissue pain
- Painful intercoarse
- Low back and or pelvic girdle pain
- Constipation
WE strongly believe in empowering our patients before and after surgery so that they can recover to full health!
Learn more: https://jenniferjlphysio.com/
FR
La physiothérapie du plancher pelvien peut combler le vide actuel au niveau des soins de sante pour les femmes. Le taux de cesarienne augmente, une femme sur trois en Colombie-Britannique accouchera chirurgicalement. Il est important de proposer des soins pré et post opératoires. La recherche montre que lorsque les femmes suivent des traitements de physiothérapie du plancher pelvien, elles retournent plus rapidement a leur activites quotidienne, elles ont moins de douleur post-opératoire, moins d’adhérences tissulaires liées à l’incision et moins de diastases.¹
Pour les cesariennes, lors de la visite pré-opératoire, l’objectif est d’outiller les patientes afin de les préparer à la chirurgie et aussi post-partum.
Ceci inclut:
- éducation posturale
- Techniques pour gérer la douleur
- Comment effectuer les transferts de facon sécuritaire
- Exercices d’activation du plancher pelvien et exercices abdominaux transverses
- Exercices et techniques de respiration pour éliminer les sécrétions post-opératoires, car les femmes peuvent avoir de la toux et d’autres problèmes respiratoires
- Techniques d’évacuation pour selles
- Exercice de mobilité générale pour avantager un meilleur rétablissement
Les traitements de physiothépie pour le plancher pelvien sont bénéfiques aussi pendant la grossesse afin de:
- Minimiser les déchirures durant l’accouchement et améliorer le rétablissement post-partum
- Gérer les douleurs de la ceinture pelvienne
- Traiter l’incontinence
- Gérer les courbatures
- Apprendre le massage du périnée
- Exercises pour préparer l’accouchement
Au cours d’une visite post-partum, Jennifer s’efforcera de restaurer la fonction des muscles profonds du tronc.
NOUS traitons les réclamations suivantes :
- Incontinence
- Faiblesse abdominale ou séparation abdominale
- Douleur du au tissu cicatriciel
- Prolapsus
- Douleurs pendant les relations sexuelles
- Douleurs lombaires et/ou de la ceinture pelvienne
- Constipation
NOUS croyons fermement à l’autonomie de nos patients avant et après une cesarienne et durant et apres la grossesse afin qu’ils puissent récupérer en pleine santé !
Pour en apprendre encore plus: //jenniferjlphysio.com/